Nutrition et maladies auto-immunes
Voici une vidéo de la filière FAI2R « Nutrition et maladies auto-immunes – Thérapies complémentaires et Bien-être » qui redonne sa place à la nutrition dans les maladies auto-immunes.
Quelques thèmes abordés :
– l’alimentation et l’inflammation
– le microbiote et son rôle connu à ce jour dans les maladies auto-immunes & microbiote et corticothérapie
– le rôle des 1000 premiers jours et la période péri-natale dans les maladies auto-immunes (*)
– la corticothérapie
Cette vidéo donne des conseils de bon sens : alimentations variées, riche en fibre, activité physique dans la mesure du possible de sa pathologie et nous met en garde aussi sur les remèdes et régimes miraculeux…
N’hésitez pas à donner votre avis dans les commentaires !
(*) une des causes possibles des maladies auto-immunes
